Erhöhte Potenz, Naturheilmitteln und-Methoden

Wenn die ersten Anzeichen von Impotenz, müssen Sie etablieren eine strenge routine und ständig dabei bleiben. Um zu vermeiden, Senkung der sexuellen Funktion mit dem Alter unmöglich ist, aber push ist ganz real. Die Beratung hier ist einfach: um eine vertraute, entwickelte sich im Laufe der Jahre, die Art und Weise des Lebens in alles, einschließlich sex. Nicht zu viel, nicht zu erschöpfen, sich selbst. Wir dürfen nicht vergessen, über die physische Erziehung. Mehr Zeit im freien verbringen. Müssen Sie unterstützen den Körper mit Vitaminen, Essen Sie nach rechts. Beachtet, dass die sexuelle Funktion unterstützen, wie Sie Lebensmittel wie Kaffee, Schokolade, Honig, Walnüsse, Eigelb, cockscombs durch, gekonnt zubereitet, gekocht und eingenommen in form von Pulver Hoden eines Widders. Sehr nützlich, gewöhnliche Karotten, sättigen den Körper mit Vitaminen. Arabische Medizin berät köcheln lassen Karotten in Milch. Regelmäßiger Gebrauch von diesem Gericht verbessert die Potenz. Obligatorische Dampfbäder.

Alten Heiler empfehlen, fein hacken 500 g Eis und wickeln Sie es in Gaze, gefaltet in 8 Schichten. Erste, dieses bundle benötigen, um die Basis des Schädels für eine minute, fügen Sie dann die rippen in den Bereich des Herzens, und schließlich angewendet, um den Hodensack für 1 minute. Wenn die Prozedur durchgeführt wird mehrmals täglich von 9 bis zu 15 Minuten jedes mal, es stellt sexuelle Aktivität besser als jedes Medikament.

Kräuter für Männer

Heilpflanzen der Volksmedizin empfiehlt

Die Früchte Der Eberesche — 20 g, Hüften 20 g für 0,5 liter kochendes Wasser. Darauf zu bestehen, 6 Stunden und Trinken 0,5 Tassen drei mal am Tag.

Rowan Beeren, die Blätter der Stachelbeeren 30 g. Vorbereiten und trinken, wie im vorherigen Rezept.

Es wird empfohlen, Essen Sie mehr Gemüse, Säfte, besonders Kohl-Saft.

Nichts normalisiert hormonelle Stoffwechsel wie joggen. Zahlreiche Studien in verschiedenen Ländern haben gezeigt, dass der Hormonspiegel bei älteren Menschen beteiligt sind joggen, nicht geringer sind als die der Jungen. Nützliche Abend joggen für eine Stunde vor dem Schlafengehen.

Chinesische ärzte behandelten Patienten mit überwiegend Impotenz ginseng. Mit kompletten Impotenz 40-50 Gramm ginseng verlassen für Tage auf 0,5 l gereinigtes Wodka ist gut. Am nächsten Tag heizen Sie die infusion auf 50 Grad, gut schütteln und in einem warmen, dunklen Ort für 7 Tage. Trinken 1 Glas dreimal täglich vor den Mahlzeiten. Bei der Tinktur werden weniger als 0,05 Flasche, Gießen Sie den Wodka auf das ursprüngliche Volumen und gut schütteln. Trinken ständig

Für 1glass drei mal am Tag. Geben Sie den Wodka und 1—2 mal. Nach dem Dritten nachfüllen der Aufguss ist frisch zubereitet mit frischen Ginseng-Wurzel.

Ausgezeichnete Fahrzeug, die Stimulierung der sexuellen Aktivität, ist als pollen. Es heißt, die Quelle von Vitalität und Energie, bedeutet, dass erhöht die Vitalität und Stimmung. Pollen sammeln, in der Regel im Frühjahr. Sollte es gegessen werden 0.5 TL zweimal täglich für zwei Wochen.

Cannabis sativa

In der Volksmedizin verwendet gerösteten Sesam mit Salz als ein Mittel zur Verbesserung der sexuellen Funktion.

Dubovnik gemeinsamen

Hat eine stimulierende Wirkung. 5 Teelöffel trockenes gras Gießen Sie ein Glas mit kochendem Wasser, 5 Minuten Kochen, darauf zu bestehen, 1 Stunde Trinken 50 ml 3— 4 mal täglich vor den Mahlzeiten.

Asparagus officinalis

Wird verwendet, Früchtetee. 10 Beeren, Gießen Sie 400 ml kochendes Wasser, lassen für-• eine Deckeldose mit 6-8 Stunden. Trinken 50 ml dreimal pro Tag.

Kann infundiert werden in einem Verhältnis von 1:1 Früchte und die getrockneten, pulverisierten Wurzeln von Spargel.

Europäische zittern

Verwendet in der Volksmedizin als Mittel der Steigerung der sexuellen Funktion. Getrocknete Samen nehmen 1 Teelöffel dreimal täglich.

Grain walnut

Hacken, Gießen Honig zu gleichen teilen, trinken Sie 2 Teelöffel zweimal täglich Milch trinken, 20 Minuten nach dem Essen. Der Verlauf der Behandlung beträgt 1 Monat.

Tinktur der Wurzeln aralia

1 Teil Wurzeln Gießen 5 Teile Alkohol Stärke von 70° schließen, um den Behälter-Stopfen und darauf bestehen, an einem dunklen Ort für 10 Tage, dabei gelegentlich umrühren. Belastung durch Gaze und trinken Sie 15 Tropfen mit Wasser zweimal täglich vor den Mahlzeiten für zwei Wochen.

Zwiebel

Erhöht die libido, erhöht die Aktivität der Keimdrüsen, erhöht die Spermien-Produktion im Körper. Die Lampen verbrauchen als frische und als Tinktur. 2-3 gehackte Zwiebeln Gießen 400 ml warmes Wasser, darauf bestehen, 3— 4 Stunden, trinken 100 ml 3-4 mal pro Tag.

Schneeglöckchen Von Voronova

Verwendet für Impotenz auf der Grundlage von nervöser Erschöpfung. 1 El. l. getrocknete Blätter und Blüten, Gießen Sie ein Glas mit kochendem Wasser für die erste Stunde, abtropfen lassen. Trinken 0.3-Cup drei mal am Tag.

Rhodiola rosea

Die Wurzeln der adulten Pflanzen wurden getrocknet in der Luft, und (flach und getrocknet im Ofen bei einer Temperatur von 50C. Die Wurzelstöcke bestehen auf Wodka im Verhältnis 1:5 innerhalb von 15 Tagen. Trinken Sie 15 Tropfen drei mal am Tag 20 Minuten vor dem Essen.

Pulmonaria officinalis

10 g trockene pulverisierte Kraut Gießen Sie ein Glas mit kochendem Wasser, darauf zu bestehen, 1 Stunde, Abtropfen lassen. Nehmen Sie 1 Esslöffel dreimal ein Tag. Gras kann Hinzugefügt werden, zu Suppen und Salaten.

Cetusa Pollen Pflanzen

Auch zur Anregung der sexuellen Möglichkeit Männer. Derzeit können im Fachhandel erworben werden. Nehmen Sie 0,5 Teelöffel zweimal täglich für 2-3 Wochen. Der Verlauf der Behandlung zu wiederholen, in einem Monat.

St. John ' s wort

Erhöht die Durchblutung und Hyperämie der Beckenorgane. 2 El gehackte Kräuter brauen 1 Tasse kochendem Wasser, darauf zu bestehen, 1 Stunde, Abtropfen lassen. Trinken auf 50-60 ml drei mal am Tag.

Dubovnik gemeinsamen

Hat eine stimulierende Wirkung. 3 El. trockenes gras, um zu Kochen in 300 ml Wasser auf kleiner Flamme 45 Minuten, Abtropfen lassen. Nehmen Sie 50 ml vier mal am Tag für 20-30 Minuten vor dem Essen.

Lear marsh

Gilt für körperliche und nervöse Erschöpfung, chronische Müdigkeit. Erhöht die sexuelle Aktivität und erhöht die libido. Bereiten Sie 1 El. l. getrocknete Wurzeln gekocht in 300 ml kochendes Wasser 5-6 Minuten, darauf zu bestehen, 1 Stunde, abtropfen lassen. Trinken auf 50-60 ml drei mal am Tag eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten. Die infusion der Wurzeln wird wie folgt hergestellt: und smeshchenie Wurzeln von Kalmus Wodka im Verhältnis 1:5 und darauf bestehen, 14 Tage an einem warmen Ort. Abtropfen lassen. Trinken Sie 30 Tropfen dreimal täglich vor den Mahlzeiten.

Yarutka Feld

In der Volksmedizin verwenden die Samen und die infusion von Kräutern als Mittel zur Stimulierung der sexuellen Aktivität. Bereiten Sie 2 Esslöffel trockene gras zu bestehen, in 300 ml kochendem Wasser für 4 Stunden, Dehnung. Trinken 1 Esslöffel 3-4 mal pro Tag. Die zerkleinerten Samen nehmen dreimal täglich 0,2-0,3 g.

Securinega subshrub

Hergestellt aus pflanze, securein Medikament effectivene Impotenz verursacht durch Ermüdung und überforderung des zentralen Nervensystems. In der Volksmedizin verwendet Tinktur weltliche-von INEGI. 1 El Blätter und geschreddert Rinde Gießen Sie 500 ml Wodka und darauf bestehen, an einem dunklen Ort für 14 Tage. Belastung und trinken Sie 10-15 Tropfen drei mal am Tag. Kontraindikationen: Epilepsie, Gehirnverletzungen, Folgen von meningitis.

Ruta duftenden

In der Volksmedizin, infusion und Tinktur der pflanze.

Aufguss: 1 TL. gehackte trockene gras Gießen Sie ein Glas mit kochendem Wasser und darauf bestehen, 1 Stunde an einem warmen Ort. Abtropfen lassen. Trinken Sie 1-2 Tassen in der früh und am Abend statt Tee. Tinktur auf Wodka im Verhältnis 1:5. Bestehen Sie 14 Tage an einem warmen Ort, abtropfen lassen. 10—15drops drei mal am Tag für einen Monat.

Der Ahorn Holly

Junge Zweige und Ahorn-Blätter zum Aufguss als Tee. Honig nach Geschmack hinzufügen. Trinken auf 50-60 ml drei mal am Tag nach dem Pressen und abkühlen.

Die Europäische podlesnik

In der Volksmedizin zur Stärkung der Tätigkeit der Keimdrüsen. Für die Tinktur nehmen, Wurzeln, zerkleinert, Gießen Sie Alkohol Stärke von 70° im Verhältnis 1:3 und darauf bestehen, 14 Tage in einem kühlen, dunklen Ort. Filter und nehmen Sie 30 Tropfen drei mal am Tag:

Beifuß

Vorzeitige Ejakulation und erhöhte nervöse Erregbarkeit, sowie Hypertrophie der Prostata verwendet wird Beifuß.

Infusion: hergestellt aus 15 g Kraut mit 200 ml kochendem Wasser. Infuse 1 Stunde, abtropfen lassen. Nehmen Sie 2 Esslöffel dreimal ein Tag. Tinktur (pharmazeutische Zubereitung) zu nehmen 25-30 Tropfen, drei mal am Tag.

Möhren gesät

Mit der Schwächung der Potenz gute Wirkung Karottensaft mit Honig. Nehmen 0.25 Tasse 2-3 mal am Tag.

Orchis (Platanthera)

Erwähnt in der tibetischen Medizin als eines der besten Heilmittel für die Behandlung von Impotenz. Gegraben nach der Blüte, eine Tochtergesellschaft der Kormus eingetaucht in kochendem Wasser für 4— 5 Minuten, dann getrocknet an der frischen Luft. Infusionen und Tinkturen.

Aufguss: 1 Teelöffel Hackfleisch roh Gießen 300 ml kochendes Wasser. Darauf zu bestehen, 2 Stunden, Stamm. Nehmen Sie 0.3-Cup drei mal am Tag.

Die Rosmarin

Eine gute Allgemeine Stärkungsmittel, verwendet in asthenischen sostoyaniyah, Erschöpfung des Nervensystems, sexuelle Schwäche.

Infusion: ich El gehackte junge Triebe Gießen Sie 300 ml kochendes Wasser. Darauf bestehen, 2 Stunden, Stamm. Trinken 100 ml dreimal täglich nach den Mahlzeiten. Zur Verbesserung der sexuellen Aktivität wird empfohlen mehr zu Essen rohen Rüben, Rüben, Karotten. Nützlich: saure Sahne, Algen, Vollkorn-Brot. Bereit Apotheke Tinktur levzei, Eleutherococcus, ginseng nehmen 25-30 Tropfen, drei mal täglich nach den Mahlzeiten für 1-2 Monate.

Rauwolfia Serpentin

Apotheke. Nehmen Sie 2 Tabletten 1 Stunde vor dem Geschlechtsverkehr.

Sterculia platanolistnoy

Ein gutes Stärkungsmittel. Verwendet in der Abnahme des Muskeltonus, sexuelle Schwäche, Müdigkeit. Um eine Tinktur mit dem Alkoholgehalt von 70° im Verhältnis 1:5. Trinken Sie 30 Tropfen dreimal am Tag. Behandlung 1— 1,5 Monate. In der Nacht wird nicht empfohlen.

Shilajit

Eines der mächtigsten Werkzeuge, wenn unterdrückte sexuelle Funktion. Seit der Antike verwendet. Der alte Heiler behaupten, dass in einer Mischung aus Honig und Eigelb Mumie verbessert Sperma Qualität und erhöht die Menge. Das trinken von 0,15—0,2 g Harz (zuvor verdünnt in 1 El Wasser). Aufgenommen am morgen auf nüchternen Magen und abends vor dem schlafen für 1 — 1,5 Monate. Falls erforderlich, wiederholen Sie die Behandlung nach einer Pause von 15 Tagen.

Der Effekt der Behandlung beobachtet wird bei dem 8-10 Tag der Behandlung. Während der Dauer der Behandlung Alkohol ist streng kontraindiziert!

Kegel-übungen für Männer

Kegel-Übungen

Eine der effektivsten und einfachsten Möglichkeiten, um die Potenz steigern und kämpfen mit einer stagnierenden Bereich der männlichen macht. Die Einfachheit und die Fähigkeit zu tun, überall - Funktionen diese Methode.

Eines der am meisten beliebte und effektive übung Systeme, dass Frauen in vielen Fällen zu bewältigen, die mit der Kontrolle der Blasenfunktion, schlug in den 1940er Jahren, dem amerikanischen Gynäkologen Arnold Kegel. Es stellte sich heraus, es effektiv Effekt auf den Zustand der Beckenorgane, verbessert die Funktionen von Darm und Blase, verbessert die sexuelle Befriedigung, die es Ihnen ermöglicht, gelten Sie für Männer. Wir sprechen über die Ausbildung der perinealen Muskeln, genauer gesagt das Scham-coccygeal Muskeln, die spielt eine wichtige Rolle bei der sexuellen Gesundheit der Männer. Es stört die Leute, wenn Sie versucht zu stoppen Sie den Urinstrahl beim Wasserlassen, Gefühl der Spannung in den Damm und um den anus. Ein gut ausgebautes Scham-coccygeal Muskeln sorgt für mehr Blutfluss zu den Genitalien, die hilft bei der Wiederherstellung der normalen Funktion des Mastdarms, der es Ihnen ermöglicht, um die Möglichkeit der sexuellen Funktionen (Erektion kommt schneller, erhöht seine Dauer, stärkt und strafft die Prostata. Der große Vorteil ist die Möglichkeit zur Ausübung praktisch jeder Zeit und überall: in eine Warteschlange, beim Fernsehen, im Verkehr, etc. und noch am besten machen Sie die übungen im Bett vor oder nach dem Schlaf, wenn Sie mehr Möglichkeiten haben, sich zu konzentrieren, zu visualisieren, wie das trainieren eines Muskels. Experten glauben, dass das eine steigert die Wirkung von anderen Behandlungen: Diät-Therapie, Phytotherapie, Bewegungstherapie, massage, Physiotherapie. Es wird empfohlen für Patienten mit prostatitis, sexuelle Störungen und Unfruchtbarkeit. Kegel-übungen durchgeführt werden, in drei Stufen. Beginnen Sie mit der langsamen Kompression der Muskeln für ein paar Sekunden, wie um zu stoppen Wasserlassen (während Sie zählen langsam bis drei), dann können Sie sich entspannen. Schwierigere Variante — hält die Muskeln unter Spannung für 5-20 Sekunden und glatte Entspannung. Die zweite Phase beinhaltet die schnelle Kompression und Entspannung der Muskeln des perineum — Senkung. Die Dritte Stufe ist der Druck an der Ausführung muss enger sein, als wenn Rest-Urin oder Stuhlgang. Beginnen Sie mit 10 langsame Kontraktionen, 10 schnelle und 10 Nachbeben, wenn man bedenkt, dass in einem Komplex. Jeden Tag müssen Sie durchführen 5 komplexe. Allmählich, jede Woche die Anzahl der übungen erhöht sich um 5. Dann weiterhin machen Sie die übungen mindestens 5 Folgen am Tag zu pflegen Muskeltonus und massieren der Prostata, das 150-übungen jeden Tag. Wir sollten nicht vergessen, über die richtige Atmung. Fast jeder Mann hat Schwierigkeiten, diese übungen in einem frühen Stadium. Wenn die Muskeln müde sind von der Mitte von übungen, können Sie machen Sie eine Pause für ein paar Sekunden und weiter Komplex. Aber im Laufe der Zeit gewinnen Sie an Erfahrung und es ist eine ständige Wiederholung des kegels.